Omega-3 fogyasztás, a kicsit hanyagolt területe a táplálkozásnak

Omega-3 fogyasztás, a kicsit hanyagolt területe a táplálkozásnak

Kicsit nehezen menedzselem az időm mostanában. De van amit mindenképp szeretnék megosztani, ha máshol nem, hát itt.  Ami mostanában foglalkoztat az omega-3 zsírsav bevitel. Azt olvastam egyszer, hogy a halolaj kapszulák nagyrésze avas olajat tartalmaz, ezért nem...